14
Авг

Острая пища — острые проблемы

Острое

Острая еда годится не всегда

Официальной медициной, в том числе и российской, рекомендовано осторожно относиться к остро приправленным блюдам. Наши врачи придерживаются мнения, что такая пища может вызвать ряд воспалительных заболеваний пищеварительного тракта: гастрит, холецистит, язву и др. А если у вас имеется одно из вышеназванных заболеваний, то такую еду вообще следует избегать, чтобы не возникло еще больших осложнений со здоровьем. Читать далее

13
Авг

Вред от жареной еды

Фритюр

Страшная правда о жареной еде

Человек кушает жареное почти каждый день даже не замечая этого. Яичница на завтрак, снеки во время очередного перекуса, вкусные котлетки в столовой и многое другое. И во всех этих продуктах содержится огромное количество вредного масла и холестерина. Жаренная пища очень вредна и это вполне объяснимо. Продукты, приготовленные путем термообработки в большом количестве жира, теряют все  полезные для нашего организма  свойства. В ней не остается никаких витаминов, полезных минералов и польза от полученных калорий тоже сомнительна. Читать далее

13
Авг

Много сладкого — вредно

Сладости

Сладости и вред от них

Американские ученые доказали: у женщин больше жировых клеток, поэтому тяга к высококалорийной пище на 20% выше, чем у мужского населения. Желание полакомиться вкусненьким существенно возрастает перед менструацией, волнительным событием, важной встречей. Секрет в том, что сладости являются великолепными антидепрессантами. Люди, особенно женщины, обладают привычкой «заедать» сладостями беды и печали. Однако сладкое создает лишь иллюзию радости, а проблема остается нерешенной. Читать далее

13
Авг

Солярий — плачевный исход

Солярий

Солярий и его вредное влияние

Опасность солярия сравнивают с опасностью от алкоголя, наркотиков и сигарет. Дело в том, что у постоянных посетителей соляриев развивается болезненное маниакальное пристрастие к их посещению, которое наблюдается у алкоголиков, наркоманов и курильщиков. Поэтому в некоторых европейских странах и нескольких североамериканских штатах законодательно запретили посещение соляриев людям до 18 лет. Все большее число медиков бьет тревогу по поводу опасности загара. По данным Британской медицинской ассоциации, каждые 10 лет активного загорания в солярии на 20 % повышают риск заболевания раком кожи. Читать далее

12
Авг

Нельзя грызть ногти!

Ногти

Вредная привычка грызть ногти

Когда человек грызет ногти, он подсознательно возвращается в период раннего детства, где не было проблем и сложностей. Эта привычка возникает на фоне эмоционального перенапряжения и стресса. Поскольку привычка грызть ногти связана с психологическими расстройствами, то стоит поговорить со специалистом как можно скорее, иначе рано или поздно вы повредите кутикулу, а это в свою очередь приведёт к инфекциям и другим проблемам с ногтями. Острая перионихия — распространённое заболевание ногтей — может быть вызвано привычкой грызть их. Читать далее

12
Авг

О пагубном воздействии кальяна

Кальян

О вреде кальяна

Популярность кальяна и хороший спрос на расходные материалы побуждает производителей табака экономить: натуральные ароматизаторы заменяются искусственными аналогами. Отсутствие контроля над производством и неразборчивость покупателей приводят к тому, что в табаке оказываются и ядовитые вещества, и тяжелые металлы, способные привести к банальному отравлению еще раньше, чем подействует содержащийся в кальянном куреве никотин. Никотин – вещество из группы алкалоидов, он содержится в табаке, оказывает отравляющее действие на организм, вызывает привыкание. Читать далее

12
Авг

Синтетическая одежда

Синтетика

О вреде синтетической одежды

Синтетические ткани абсолютно не гигроскопичны. Это говорит о том, что влага, которая выделяется с кожи человека, плохо впитывается в волокна такой ткани, затрудняет циркуляцию воздуха, понижает теплоизоляционные свойства ткани. Создаётся парниковый эффект. Т.е. одежда не выполняет необходимый функционал по согреванию или сохранению нормального теплообмена кожи. Если вы когда-нибудь носили синтетику, то уж наверняка знакомы с «прелестями» статического электричества. Снимаешь свитер в темноте, а на нем как будто сверкают тысячи маленьких молний. Читать далее

12
Авг

О вреде высоких каблуков

Каблуки

Высокие каблуки

Пусть врачи постоянно предупреждают о вреде обуви на каблуках, модницы от них все равно не в силах отказаться. Да и как откажешься, если ноги в такой обуви кажутся длиннее, фигурка стройнее, а весь вид сексуальнее Поэтому нужно стараться минимизировать вред от ношения обуви на каблуках всеми возможными способами. Обувая туфли или босоножки на высоком каблуке, в первую очередь, страдает осанка. В зеркале девушка видит удлиненные ноги, подтянутые икры, утонченную стопу, элегантный изгиб спины. Читать далее